Най-добър празничен подарък - подаръкът, който продължава да дава


Да, Вирджиния, има Дядо Коледа. И неговото име е мама! “Виждате ли, майките са онзи специален празничен подарък, който продължава да дава и дарява - през цялата година, цял живот!

Затова не забравяйте да се погрижите за себе си през празниците и поставете на първо място собственото си благополучие.

"Но", питате вие, "това не би ли било егоистично от мен?" Отговорът определено е "НЕ!" Защото, тъй като вие сте подаръкът, който продължава да давате, това е като указанията за безопасност в самолета, преди полетът ви да излети. "Слагайте първо собствената си кислородна маска - преди да помогнете на близките си!"

Не жертвайте себе си, давайки на другите

Наскоро моя приятелка с пет деца изведнъж почина на млада 43-годишна възраст. Беше изморена през цялото време от близо година, но винаги поставяше семейството си на първо място. Например тя се погрижила децата й да приемат хранителни добавки за здраве, но не искала да харчи парите за нейните.

И ще повярвате ли, след като майка им умря не едно от децата й - трите най-възрастни бяха на 13, 16 и 19 години - дори знаеха как да включат пералнята или да кипят вода на печката.

Приятелят ми беше изключително даряващ и просто не можеше да каже „не“ на онези, за които се интересуваше. Тя даде, докато подаръкът, който продължава да дава - себе си - се развали. И сега децата й са без мама.

Всички имаме в живота си хора, за които особено се грижим. И по време на празниците, ние жените чувстваме, че е особено наша работа да правим всички щастливи. В това специално време вероятно искате да подарите на своите близки специален подарък. Това е добре. Просто не забравяйте да се поставите на първо място.

Защо? Защото най-ценният подарък, който можете да дадете на хората, които са най-важни за вас, е вашето здраве и щастие. Само така ще можете да споделите най-доброто от ВАС.

Поставете собственото си благополучие на първо място

Естествено е, че жените са склонни да се грижат за тях. Но често го отвеждаме до крайност. И в процеса на грижа за другите лесно можем да пренебрегнем собствените си нужди и желания. Случва се през цялото време. Но това е наистина най-лошото, което можете да направите за всички хора, които наистина ви интересуват.

Така че не се подлагайте на напрежение в почивката. Точно сега е идеалният момент да започнете да се поставяте на първо място, дори ако единствената ви причина да го правите е за доброто на всички важни за вас хора.

Отделете време и разходи за:
  • Чувствайте се наистина добре и щастлив,

  • Вземете достатъчно здравословни упражнения,

  • Починете, отпуснете се и дишайте дълбоко,

  • Яжте правилно и приемайте добавки,

  • Поддържайте позитивна настроение.
Спомнете си само: „Ако мама не е щастлива, никой не е щастлив!“ Не е просто смешно - истина е!

Дарбата, която продължава да дава

Тъй като ВИЕ сте подаръкът, който продължава да давате, през този празничен сезон правете нещата, които са най-важни за вашето здраве и благополучие. Всички, които наистина те обичат, ще го оценят!

Моята препоръка за витаминна програма можете да намерите на уебсайта Feel Better.

Не забравяйте да се регистрирате за безплатния ми бюлетин за естествено здраве.

Щракнете тук за Карта на сайта.

Статии, които също може да ви харесат:
Как да готвим перфектната Турция
11 предимства за Омега 3 за жени
10 най-здравословни храни за здравословно хранене
Здравословна рецепта за домашна супа от Турция

За да се абонирате за бюлетина за Natural Health, просто въведете своя имейл адрес в полето за абониране в долната част на тази страница.

© Авторско право от Moss Greene Всички права запазени.


Забележка: Информацията, съдържаща се на този уебсайт, не е предназначена за предписване. Всеки опит за диагностициране или лечение на заболяване трябва да идва под ръководството на лекар, който е запознат с хранителната терапия.

Depression, the secret we share | Andrew Solomon (Януари 2021)



Тагове Статия: Най-добър празничен подарък - подаръкът, който продължава да дава, хранене, подарък, който продължава да дава, подаръкът, който продължава да дава, подарък, перфектен подарък за мама, подарък за мама, празничен подарък

Мотоциклети за жени

Мотоциклети за жени

Дом и Градина