храна и вино

Сандвич идеи за закуска за заети хора

Октомври 2021

Сандвич идеи за закуска за заети хора


Защо толкова много хора прескачат закуската? Диетолозите ни казват, че това е най-важното хранене за деня. Закуската е това, което стартира метаболизма на човек. Той помага да осигурите на тялото си основните съставки, за да може енергията, която ви е необходима, за да получите през натоварения си ден.

Тогава защо хората казват: „Не, благодаря“, за да закусят? Мисля, че това има връзка с спестяването на време. Когато отнеме доста време да направите закуска, тогава трябва да седнете, за да я ядете, хората просто нямат време да я направят. Вместо да ядат безвкусна закуска, те по-скоро не биха яли нищо.

Когато пораснах, майка ми смяташе, че привързаността ми към сандвичите за закуска е в най-добрия случай. Когато обаче магазините за бързо хранене разшириха менютата си за закуска, за да включат сандвичи, те станаха по-социално приемливи. Какво представлява един добър сандвич за закуска?

Първо, трябва да е лесно да се направи. Тогава тя трябва да има добър вкус и да съдържа твърдо хранене. Вкусният сандвич за закуска също трябва да бъде преносим. Тези идеи за сандвич със закуска за пръв път се появиха в играта с име на сандвич във форума на ElementsOfStyle Sandwiches. Много от тях са подходящи за вегетариански диетични нужди.

Сандвич идеи за закуска за заети хора

• Lox с крема сирене на препечено парче хляб с кисела тесто.
• Лук, чушки и гъби, сотирани и добавени към бъркани яйца и сирене, след което се сервират на опаковка.
• Ябълков пушен бекон с маруля от маруля и нарязани домати от наследство, върху хлебния бял хляб с майо.
• Яйце, пържено в масло, с хрупкава сланина, маруля, домат и майо на мека кифла.
• Нутела с крема сирене и нарязани банани на тост Ezekiel покълнало зърно.
• Яйца, сотирани с червен лук, сладки чушки, картофи и свежи листа спанак, поръсени със сирене и увити в тортила от прясно брашно със салса.
• Пушен ябълков пушен бекон и прясно резенче от авокадо, майо, прясно напукан черен пипер върху сърдечен зърнен хляб.
• Яйчен омлет сандвич със закуска със зелен лук в омлета и кафяв захарен бекон между дебели филийки препечен яйчен хляб.
• Яйца сотирани с пикантна наденица, чушки и лук, смесени с пържени картофи, настърган кашкавал и облечени с пико де гало в тортирана торта с брашно.
• Сандвич с пържени яйца на печене на хамбургер на скара "отвътре навън" с американско сирене, майо, горчица, маруля и домат.
• Нутела, пух от ружа и нарязани ягоди на тост с кисело тесто.
• Фъстъчено масло (жилаво или гладко) и вашият избор на желе върху пълнозърнест хляб.
• Яйчна салата, увита в тортила от босилек от брашно, с кълнове от люцерна и нарязани домати.
• Спанак, нарязан с пресен домат, магданоз, пролетен лук и комбиниран с бъркани яйца и мексиканско настърган кашкавал, след което се пълни в пита.
• Сушени боровинки, смесени с крема сирене и портокалов мармалад, разпределени върху нарязани и препечени хавайски сладкиши.
• Подсладено крема сирене, Nutella и нарязани ягоди върху кроасан с масло.
• Леко препечен ръжен хляб с яйчена салата, маруля, домат и тънко нарязани кисели краставички.
• швейцарско сирене на скара с шунка Вирджиния на ръж.

Едно от хубавите неща за сандвичите е, че те могат да бъдат направени бързо. Ако е замесен бекон, можете да го сготвите предната вечер и да го натрошите в микровълновата. Някои сандвичи се загряват добре в микровълновата, така че можете да ги направите преди време. Ако искате още идеи, посетете сайта на сандвичите на ElementsOfStyle или погледнете във форума ни. Насладете се на сандвичите си!

Свързани връзки: Свързаните връзки под тази статия може да ви представляват интерес.

Когато споменавам магазини или продукти с марка, това са тези, които използвам. Не съм получавал безплатни продукти от производителите, нито ми е плащано да споменавам продуктите или магазините по име.

Здравословни закуски за децата (Mamma Mia) (Октомври 2021)



Тагове Статия: Идеи за закуска за сандвич за заети хора, сандвичи, сандвич със закуска, идеи за сандвич със закуска, бързи идеи за закуска, замразен сандвич за закуска, лесен сандвич за закуска, производител на сандвичи за закуска, идеи за сандвич със закуска, идеи за сандвич със закуска за заети хора, форум за сандвичи за елегантни стилове, Конни Мистър Бързард Дейвидсън , Игра с име на сандвич, яйце, бекон