пътуване и култура

Cherokee поговорка за вътрешни сътресения

Януари 2021

Cherokee поговорка за вътрешни сътресения


„Не позволявайте вчера да използвате твърде много от днес.“ - поговорка Чероки

Същото може да се каже и за утре. Поддържането на мислите ни съжалява за случилото се вчера или се тревожи за това, което може да се случи утре, наистина използва твърде много от днес. Можем да използваме тази Родна мъдрост като трамплин към изцелението. Тази перла на мъдростта се изравнява с другите майсторски учения на света и следователно се изравнява с универсалната истина. Внимавайте за тази мъдрост и не позволявайте вчера или утре да ви лишат от това, което имате днес.

Да мислим твърде много за миналото, било то преди един час, вчера или години назад, обикновено ни води на тъмни места. Там откриваме съжаление, вина, негодувание, гняв, скръб, срам и пр. Мисленето твърде много за бъдещето често е много по-лошо, защото там живее страхът. Представя се като съмнение, притеснение, безпокойство и паника. Ако вървим по една или друга посока по времевата линия, единственото превозно средство, което ни стига там, е собственият ни ум. Месечен цикъл. Към този текст не е измислен никакъв транспорт, който да ни отведе назад или напред във времето. Ние сами имаме тази сила в себе си.

Силата, която е невзривена и дива, често става разрушителна. Понякога това се случва в съзнанието ни и води до безпокойство, толкова влято в духа на страха, че ние се оказваме в състояние на пълна паника. В повечето случаи тревожността и паническите атаки са резултат от страх, който се е натрупал и е извън контрол като бягащ влак. Нашите тела са създадени великолепно, за да реагират на опасността чрез система за реакция „борба или бягство“. В тези моменти сме програмирани да се бием като лъв или да бягаме като гепард.

Тъй като се тревожим прекомерно какво ще се случи по-нататък в живота ни, телата ни естествено реагират чрез отделяне на химикали или хормони, предназначени да ни помогнат да оцелеем в истинска физическа опасност. Проблемът е, че телата ни не могат да установят разликата между реална, физическа заплаха в момента или тази, която си представяме в съзнанието си за бъдещето. Докато умствено скачаме на този бягащ влак, умовете ни започват физиологичен отговор и телата ни започват да демонстрират реакции на бой или бягство и верижната реакция започва.

Докато паниката задържа страха кара кожата ни да пълзи, докато треперим. Усещаме също задух, сърцебиене и болки в гърдите, замаяност и гадене, хипервентилация и усещане за задушаване. През това време нашето ценно тяло отделя големи количества адреналин в кръвообращението ни, тъй като то вярно се подготвя да ни защитава. Страхът е емоция, която се разви, за да ни предпази от реална физическа опасност, възникваща във времевата рамка на настоящия момент.

Казано е, че опасността е реална, страхът е избор. Заземете се в настоящия момент и знайте, че имате власт и власт над мислите си. Битката се крие в битката за поемане на контрол над ума ви. Призовавайки своя вътрешен дух, полетът става такъв, където можете да се качите с крила като Орли.

Брат 2 (фильм) - Погоня (лучшие моменты фильма) (Януари 2021)



Тагове Статия: Cherokee поговорка за вътрешните сътресения, индианците, индианската мъдрост, Жаклин Оливия Пина, Чероки, пословицата на Чероки, паническа атака, атака на тревожност, борба или реакция на полета, страх,

Птици и 4 юли

Птици и 4 юли

Дом и Градина