храна и вино

Рецепта за навиване на яйца

Август 2021

Рецепта за навиване на яйца


Тази рецепта за навиване на яйца на ролка е подобна на яйчената ролка, само че е много по-здравословна, тъй като не е пържена. Разбъркайте пърженото пиле и зелето с ароматите на чесън, зелен лук и джинджифил се пълнят в вкусна опаковка за навиване, за да създадете перфектния здравословен и ароматен обяд. Изпробвайте тази невероятна рецепта за навиване на яйца и ме уведомете какво мислите в Китайски хранителен форум. Наслади се!

За да гледате видеоклип за тези инструкции, щракнете тук

1 голям сандвич обвиване / навиване
1 без кости пилешки гърди
1½ ч.л. соев сос
½ с. Л. Фъстъчено масло
1½ с. Л. Разбърквам пържено олио
½ 14oz торбичка предварително смесена черупка
1 ч.л. чеснова сол
2 с. Л. Патешки сос

  1. Извадете цялата мазнина от пилешкото месо и го нарежете на тънки дълги ивици. Поставете тези ленти в купа и с помощта на ръката си смесете старателно в соевия сос. Оставете пилето да се маринова на стайна температура за 20 минути.

  2. След като пилето се маринова, загрейте уок на високо. След това добавете фъстъченото масло и оставете да втаса.

  3. Когато олиото е горещо, добавете пилешкото месо и го разбъркайте запържете в продължение на 2 до 3 минути, или докато се свари. След това го извадете, поставете в чиния и го оставете настрана.

  4. На следващо място, без да избършете уок, добавете само една супена лъжица от маслото за пържене. Не забравяйте, че маслото за пържене е с аромати на чесън, зелен лук и джинджифил, които вече са влели в него. Това спестява време и придава много вкус на ястието.

  5. Когато олиото е горещо, добавете сместа от черупки и поръсете в чесновата сол. Разбъркайте запържете това за 30 секунди.

  6. След това добавете останалото ½ супена лъжица олио за пържене и разбъркайте запържете зелето още 30 секунди до минута, или само докато леко омекне.

  7. След това върнете пилето в уок и разбъркайте, докато всичко се смеси заедно.

  8. След като всичко се смеси заедно, свалете го от котлона и го оставете леко да се охлади.

  9. Сега е време да попълните ролката. Разстелете тънък равномерен слой от патешкия сос върху цялото руло нагоре. След това добавете сместа от зеле и пиле в центъра.

  10. Бавно изведете едната страна нагоре върху сместа и навийте на затваряне.

  11. След това го поставете в чиния, нарежете го наполовина и сервирайте. Прави 1 навиване на руло.

Домашни банички с яйца - лесни рецепти (епизод 114) (Август 2021)



Тагове Статия: Рецепта за навиване на яйце, рецепта за китайска храна, рецепта за яйце ролка, рецепта за руло, рецепта за сандвич, китайска рецепта

OrchidWiz Encyclopedia v. 2.0

OrchidWiz Encyclopedia v. 2.0

Дом и Градина

Имате мръсен въздух?

Имате мръсен въздух?

Дом и Градина