красота и себе си

По-малко стрес за работещата мама

Януари 2022

По-малко стрес за работещата мама


Треньорът на живота Ивон Байно разбира ясно предизвикателствата пред жените, които са избрали да имат кариера и деца. Според Ивон, която е автор на Коя е твоята мама? Неразбраните гласове на жени и майки, докато две семейства с доходи съществуват от десетилетия обществото все още вижда мястото на жената като в дома. Следователно структурите за подкрепа на работещите майки, като детско заведение на място, пътуване до работното време и гъвкаво време, не са толкова разпространени.

„Не сме свършили особено добра работа в подкрепа на майките, които продължават да работят“, казва тя. За да помогне за запълването на тази празнина, Ивон създаде системата за балансиране на работещите майки ™, програма за 8 части, предназначена да премахне стреса за майката, която се опитва да жонглира семейните и работните си задължения.

Миналата седмица Ивон сподели с нас как тя, като самата работеща майка, излезе със системата. Тази седмица продължаваме разговора.

БЕЛЛА: 8-те принципа като стъпки ли са? Как жените ги прилагат в живота си?

Ивон: Принципите са действително стъпки, през които аз предприемам жените, така че те да станат по-наясно какво искат да постигнат в живота си и къде се нуждаят от някаква помощ за постигане на тези цели. Когато тренирам жени, ние преминаваме през 8-те принципа на Системата за балансиране на работещите майки ™ и проектираме индивидуален план, който отговаря на идеята й за най-добрия й живот. За да може работещата майка да вижда резултати, тя трябва редовно да прилага принципите. Това е всъщност принцип № 8: Бъдете настойчиви в живота си Дизайн на живота. Не слагайте само коучинга на рафта.

БЕЛЛА: Говорите за жени от поколение-X. Кои са те и как балансирането на майчинството и кариерата е различно за тази група от всяко друго поколение, което е отгледало деца?

Ивон: Жените от Gen-X са родени между 1964 и 1984 г. и са първото поколение, което израства след социалните и политическите революции от 60-те и 70-те години на миналия век, които определят отново брака, сексуалността и майчинството. Така че въпреки че майчинството в рамките на брака все още е предпочитаният модел, в градовете и градовете в Съединените щати жените от Gen-X създават идентичност и семейни структури (включително да живеят с партньор, оставащи неженени и / или бездетни), които представляват техните лични убеждения, интимни взаимоотношения и икономически реалности. Като навършат пълнолетие през 80-те и 90-те години на миналия век, тези жени също са израснали, възприемайки начина на живот и възможностите за работа, които феминизмът е предоставил за даденост. Идеите им за работа и техните възможности за заетост се основават повече на техния образователен опит, способности и интереси, а не на тясна категория „работни места на жените“. Освен това, жените от Gen-X са склонни да вярват, че могат да избират да отглеждат здрави, щастливи деца и все пак да бъдат верни на себе си. За това, че майките от Gen-X са верни на себе си, включва решението да се оженят или не и / или да работят извън дома или не.

БЕЛЛА: Според вашия блог казвате, че успешните хора формират навика да правят неща, които не искат да правят. Ами ако правим всичко, за което ни е казано, че трябва да правим утвърждения, да управляваме времето, да предприемаме действия и т.н., но все пак не постигаме целите си?

Ивон: По принцип, ако човек прави всички „правилни неща“ и нищо не се случва, е време той да отстъпи и да стане честен за целите. Целта ли е тя да се опита да постигне нещо, което наистина иска в костите си, или това е нещо, което тя смята, че би трябвало да иска? Ако човек наистина желае нещо, което е приведено в съответствие с нейните ценности, тя ще премести небето и ада, за да се случи - дали това означава да получи нова работа, да се премести в нов град, да се върне в училище, да стане рано, да завърши връзка и т.н. Въпреки това, ако тя е наистина недвусмислена по отношение на целта, тогава тя ще има склонност към половин стъпка в действията си към нея. В този случай всички твърдения в света няма да имат значение. Хората вършат упорита и трудна работа, когато целта наистина има значение за тях, когато наистина искат промяна в живота си. Ако човек почувства, че изискваната упорита работа е твърде много, това е знак, че не искат истински целта - Вселената ще се задължава, като я държи извън обсега си.

***

С това завършва втората част от интервюто с Life Coach Ивон Баное. Настройте се през следващата седмица, когато Ивон споделя с нас повече информация за успеха си въпреки лошата икономия и някои от любимите си книги. Междувременно можете да посетите нейния уебсайт www.WorkingMomsMentor.com. До нея може да се стигне и по имейл на [email protected] или на телефон 1-866-773-5145.

KRISKO - DA ILI NE [Official Video] (Януари 2022)



Тагове Статия: По-малък стрес за работещата мама, Коучингът на живота,