Преглед на терапията с апартаменти: домашното лечение с осем стъпки


Болен ли е вашият дом? Това е Максвел Гилингам-Райън, автор на
Апартаментната терапия: домашното лечение в осем стъпки
, иска да знае. Според Джилингам-Райън, когато жизнените ни пространства се чувстват задръстени, натъпкани, стресирани, нежелани или неприятни, те се нуждаят от доза терапия и книгата му има за цел да ни води през процеса на провеждане на тази терапия една седмица по един.

Джилингам-Райън разделя книгата си на две части. В първия той описва някои от „неразположенията“, от които могат да страдат домовете, и определя това, което той нарича костите на дома (структурни елементи като стени и подове), дишането (как са подредени нещата), сърцето (стила на вашия дом) , и Head (предназначението на всяка зона във вашия дом).

Домашният "лек"
Във втората част той изготвя стъпка по стъпка план за стъпка по стъпка, който ще направи осем седмици, за да направи жилищната ви зона по-удобна, функционална и приканваща, като адресира проблемите в костите, дишането, сърцето и главата на вашия дом. В плана на всяка седмица той описва конкретни задачи и препоръки, от отделянето на време в Първа седмица, за да седнете в част от къщата си, в която никога не сте се затруднявали до поща, книги и килери в четвърта седмица до почистване и актуализиране на спалнята ви в седми седми. (Особено ми харесва акцентът в Седмица 8 върху подготовката за домакинско парти, за да отпразнувате вашия напредък.)

Това според мен прави книгата най-ценна. Има много ресурси там, предназначени да ви вдъхновят да направите промени в жизненото си пространство, но много малко предполагат действителна структура, за да го направите, и никой, който съм срещал преди, предлага толкова подробности и конкретни препоръки, колкото тези на Gillingham-Ryan's план. Всеки голям проект става много по-лесен, ако е разбит на разумни парчета и дискретни задачи.

Като цялостен изглед
Много ми харесва и холистичният подход на автора за „изцеление“ на вашия дом. Той подчертава отново и отново как привидно несвързаните неща могат да се отразят взаимно - как например една нечиста или претрупана спалня може да повлияе на съня ви. Той също така отбелязва, че идеята за домашна терапия надхвърля разпадането, пренареждането на мебели и извършването на ремонти; за да работи процесът наистина, трябва да вземете по-широк поглед върху това как искате да живеете в дома си.

Апартаментна терапия няма да бъде за всички Както подсказва заглавието, книгата е насочена към обитателите на апартаменти, по-специално тези, които живеят в градските райони и тези без деца. Въпреки че идеите и планът на Гилингам-Райън могат да бъдат приложени също толкова лесно в къщи, темпът и задачите, свързани с „лечението“, може да не са реалистични, ако имате деца или други значими семейни задължения, тъй като това изисква доста голям брой усилия всяка седмица ,

Това каза, ако имате семейство и харесвате идеята за структуриран проект с конкретни задачи всяка седмица, опитайте да разширите плана до 12 или 14 седмици. Все още ще свършите много, но ще бъде по-малко вероятно да се пуснете в парцал в процеса.

Една точка на несъгласие
Единствената ми истинска грижа за книгата беше описанието на автора на професионални организатори като „временни лични асистенти“. Работата на ОП - помага на клиентите да се затрудняват, да вземат решения, да създават системи и да поддържат организацията във времето - е много като работата, която върши самият Гилингам-Райън; отношенията ни с нашите клиенти са, по-често, отколкото много по-дълги от „временни“.

Това несъгласие настрана открих Апартаментна терапия полезно ръководство за извършване на значителни, дългосрочни промени в жизненото ви пространство. Структурата на осемседмичния план на автора отнема голяма част от стреса, догадките и стратегиите, които могат да направят проектите за подобряване на дома толкова главоболие, и само за това книгата си струва да вземем.

The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Юни 2021)



Тагове Статия: Преглед на терапията с апартаменти: лечението в дома с осем стъпки, организация, организиране, организиране на дома, организация, организирайте се, организирайте се, терапия на апартаменти, терапия в дома, деклатериране, преустройство, саниране на дома, реконструкция на дома, обновяване на дома

Популярни Красота Мнения

Правейки снимки за Хелоуин

Правейки снимки за Хелоуин

хобита и занаяти

Последно Вегас сега на DVD

Последно Вегас сега на DVD

телевизия и филми

Predrafting

Predrafting

хобита и занаяти

Добавяне Факти Игра за ADD

Добавяне Факти Игра за ADD

здраве и фитнес