здраве и фитнес

Рецепти за морска сол за тяло и вана

Декември 2021

Рецепти за морска сол за тяло и вана


Морската сол е ефективно лечение, което успокоява кожата, подпомага обновяването на кожните клетки, спомага за облекчаване на болки в ставите и мускулите, подпомага елиминирането на токсините и спомага за попълване на тялото с основни минерали.

Морска сол е известен със своите лечебни свойства от древни времена. Хипократ, бащата на (западната) медицина, забеляза, че морската вода има лечебно въздействие върху суровите и кървящи ръце на рибар - че солената вода държи далеч от инфекция и помага за облекчаване на болката.

Стимулиращ скраб за морска сол

Пилинг за тяло на основата на сол предлага интензивно ексфолиращо лечение; солта полира мъртвите кожни клетки, докато извлича токсините от кожата и подобрява циркулацията.

Всичко, от което се нуждаете, са две прости съставки - натурална морска сол и топло зехтин

1/4 c. Морска сол
1/4 c. затоплен зехтин

Разбъркайте двете съставки заедно. Масажирайте върху тялото с ръце или ръкавица, използвайки лек, но твърд натиск. Продължете да масажирате, не разтривайте .. Изплакнете с топла вода. Кърпа суха.

Лечебен скраб за лице

За стимулиращо, лечебно лице, смесете равни части морска сол и зехтин. Нежно масажирайте лицето и гърлото с дълги удари нагоре и навътре. Извадете сместа след пет минути, изплакнете с топла или студена вода.

Или можете да направите почистващ скраб за тяло и скраб за лице с шепа овесени ядки и две чаени лъжички морска сол.

Време за мен! --Повторно накисване за баня

1 портокал
2 чаши морска сол
1 чаша сушени цветя от лайка
Спрей за готвене без лепило
Доста бурканче за запазване на готовите соли (прави страхотен подарък)

Какво да правя:

1. Нарежете портокала (дръжте корите) на дебели ¼ инча дебели.
2. Намазнете лист за печене с незалепващ спрей за готвене и поставете портокаловите филийки една до друга. Печете за 2 ½ часа на 250 градуса или докато изсъхнат и леко покафенеят отгоре.
3. След като портокаловите филийки се охладят на пипане (около 30 минути), нарежете половината от тях. Оставете останалите филийки настрана.
4. В голяма купа внимателно смесете заедно морската сол, сушената лайка и нарязаните на кубчета портокалови парченца.
5. Изсипете сместа в буркана и поставете останалите резенчета портокал отгоре, преди да затворите капака.
6. Направете домашен етикет с цветна хартия или кафява хартиена торбичка, включваща съставките и указанията:

Сложете ¼ чаша до ½ чаша от съставките на Me Time! Вана Накиснете се в кърпа от сирене, памучен плат или копринена торбичка, като се уверите, че потокът вода тече директно над торбата, докато водата тече във ваната

Релаксираща сол за баня

Помага за облекчаване на напрежението в мускулите и облекчаване на болката.

1 в. Английска сол
¼ в. морска сол
1tsp Масло от сладък бадем
Лавандулово етерично масло

Смесете солите заедно и добавете масло от сладък бадем до равномерно разпределение. Добавете тази смес към топла вода и киснете в продължение на петнадесет до двадесет минути.

Успокояващ накисване на крака

½ чаша морска сол
¼ чаша Epsom сол
2 с.л. Сушена мента или 1 с.л. Прясна мента (нарязана)
15-20 капки етерично масло от лавандула

Смелете ментата, за да освободите маслата. Това може да стане, като използвате гърба на лъжица, за да притиснете ментата към страната на купата. Ако ментата е прясно нарязана, можете да пропуснете тази стъпка. Добавете солите и разбъркайте добре. Добавете етерично масло няколко капки наведнъж, като разбърквате внимателно между тях, докато постигнете приятен аромат.

Бързи и лесни коледни подаръци/ DIY Gifts/Erika Doumbova/Ерика Думбова (Декември 2021)



Тагове Статия: Рецепти за морска сол за тяло и вана, алтернативна медицина, скраб за морска сол, морска сол, вана с морска сол, сол на Epsom, накисване на крака, рецепти за морска сол, рецепти за тяло и баня, Victoria Abreo, холистично здраве, алтернативна медицина.

Перманентен грим

Перманентен грим

красота и себе си