Мислене напред за вашия най-добър празничен сезон


Представете си, ако вашето меню за почивка се концентрира върху повече от „просто'аромат. Какво ще стане, ако добавите към това смесване и за хранителни вещества, калории, съвместимост с други храни, усвояемост и други подобни? Това не би отнело аромата на рецептата, а вместо това ще повиши цялостното й удоволствие - ВИДЕТЕ БЕЗПЛАТНО!

Бих си представил, че това е пътят, по който бихте искали да тръгнете. Храна, която е страхотна на вкус, е чудесна за вас.

Когато съставям рецепта, без значение каква е, имам тези неволни въпроси на повърхността:

Какъв е желаният ми краен резултат?
Дали тази рецепта ще я изпълни?


Ето как можете да използвате същите тези въпроси, докато намирате, следвате, променяте, независимо дали на този сайт или другаде, или създавате нови рецепти, за да проектирате най-добрите си празнични менюта за семейство, приятели и клиенти.

Какъв е желаният от вас краен резултат?
Кажете, че е лесно меню, което е вкусно, установява и поддържа здравето и има много разнообразие.

Нека разбием тези компоненти за „краен резултат“:

Лесно меню = какво за вас? - Ще бъде ли:

- По-малко от определено време?
- По-малко от определен брой стъпки?
- По-малко от определен брой съставки?
- всички горепосочени и / или други съображения?

Вкусно = това, което смятате за апетитно.
Здраве = как изглежда здравето за вас.
- Това може да е:

- Отърване от онези заяждащи симптоми, водещи до: Фибромиалгия: Ревматоиден артрит; Ендометриозата; Г-ЦА; И т.н.
- Губете тези излишни ненужни килограми и сваляте излишното напрежение от сърцето си
- Привеждане на високото ви кръвно налягане до нормално и намаляване на нивата на холестерола
- Да има повече яснота и последователност в мисълта и паметта
- Общо усещане за сила и благополучие или списък с други неща

Ще постигне ли тази рецепта това?
Това може да е един от онези сложни въпроси с отговори, които може да са "над вашия клас на заплащане".
как би се знаете дали вашата рецепта ще постигне желаните крайни резултати?
Как бихте могли да постигнете всички тези неща? И все пак за вашите празнични менюта, когато трябва да хвърляте предпазливо към вятъра и да се наслаждавате на себе си?

Можете да направите това:

Започнете с най-добрите съставки: пресни, цели, хранителни вещества, плътни и непреработени [забележка: колкото по-добре тялото ви абсорбира хранителните вещества в храната ви, толкова по-малко ще трябва да ядете, преди да се наситите и да се наситите.] И проектирайте менюто си около тези елементи или viceversa планирайте менюто си и след това вземете най-добрите съставки, за да го разнесете.

Вземете съществуваща рецепта и заменете нездравословните съставки (конвенционалните / неорганични, изкуствени, избелени, обработени, обелени, денатурирани и облъчени съставки) със здрави (100% натурални, без пестициди, органични съставки), това не само ще засили хранителната стойност и способността на тялото да го използва, но и да добави много повече аромат, да бъде по-удовлетворяващо, както и да ви напълни по-бързо, без тежестта, която обикновено следва тежка празнична храна. Също така ... можете да използвате съдове за готвене със силиконово покритие, които ще намалят количествата мазнини, които ще ви трябват, за да предпазите храната си от залепване.

Когато направите тези прости корекции, не само ще имате повече енергия, за да се насладите напълно на вашата ваканционна компания, но също така ще можете да преминете през нея без вина, излизайки от нея със сравнително същите сантиметри, с които сте влязоли в нея. Така че, докато преглеждате вашите празнични рецепти за или през този сезон и тези, които предстоят ... Мислете напред, за да продължите напред.

За повече информация или за да отговорите на един от вашите въпроси, пуснете ми линия, спрете от форума ми, присъединете се към моя бюлетин за вегетариански ресурси и определено останете на работа, тъй като ви нося още статии, за да ви помогна без усилия да постигнете най-доброто, здраве и благополучие и пълнота през целия живот на вашата диета и вашия празничен сезон.

Както винаги ... За мен беше сърдечно удоволствие да споделя с вас. Весели празници и много връщания. До следващия път...

Последний день Харли Квинн в школе! Каникул не будет! (Октомври 2020)



Тагове Статия: Мислене напред за вашия най-добър празничен сезон, вегетарианец, мислене напред за вашия най-добър празничен сезон, рецепти за благодарност, Джейсън Ходж